Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

5 Camilan Sehat yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes, Gula Darah Tetap Normal

Selasa, 07 Maret 2023 – 05:49 WIB
5 Camilan Sehat yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes, Gula Darah Tetap Normal - JPNN.COM
Kacang almond. Foto: Ilustrasi

jpnn.com, JAKARTA - DIABETES merupakan salah satu penyakit yang banyak menyerang orang saat ini.

Penyakit ini disebabkan karena naiknya kadar gula darah secara tidak terkendali.

Oleh sebab itu, wajar jika penderita diabetes harus selalu memonitor kadar gula darah mereka.

Termasuk mengawasi makanan apa saja yang mereka konsumsi, termasuk camilan.

Namun, menghindari mengonsumsi beberapa camilan sehat juga tidak baik.

Pasalnya, camilan yang bergizi juga bermanfaat untuk melengkapi asupan gizi sehari-hari penderita diabetes.

Tak dimungkiri, biasanya camilan dikonsumsi untuk menunda lapar dan menambah energi.

Kuncinya, pilih camilan yang aman untuk penderita diabetes.

Ada beberapa jenis camilan sehat dan bergizi yang aman dikonsumsi oleh penderita diabetes dan salah satunya adalah kacang kedelai.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News