5 Kiat Makan Nasi Padang Tanpa Khawatir Ancaman Kolesterol

Setelah makan hidangan padang, alangkah baiknya untuk minum air hangat ataupun teh tawar hangat. Selain gratis, air hangat atau teh tawar hangat dapat membantu menetralkan lemak-lemak yang dimakan tadi sehingga memudahkan untuk dicerna.

Itulah tips agar tetap aman dari gangguan kolesterol tinggi saat mengonsumsi nasi padang. Namun demikian, sebaiknya Anda tidak mengonsumsi masakan padang terlalu sering.

Isilah menu harian Anda dengan makanan sehat supaya kesehatan secara keseluruhan tetap terjaga.(HNS/AYU/klikdokter)