6 Bahaya Berlebihan Mengonsumsi Kacang Tanah, Nomor 1 Bikin Tubuh Tidak Menarik Lagi

Nah, kacang tanah kekurangan asam lemak omega-3.

Ketidakseimbangan diet sejumlah besar omega-6 hingga asam lemak omega-3 yang bisa meningkatkan peradangan.

Ini tentunya bisa berkontribusi pada obesitas, penyakit jantung, radang sendi dan masalah kesehatan kronis lainnya.(fny/jpnn)