6 Khasiat Pisang Merah, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat

Ini terkait dengan kondisi seperti kanker, penyakit jantung, dan diabetes.

6. Membantu menjaga tekanan darah yang sehat

Pisang merah memiliki 313 mg potasium per 100 gram. Kalium dan magnesium memiliki sifat vasodilatasi, yang membantu merelaksasi pembuluh darah.

Hal ini pada gilirannya membantu menjaga tekanan darah yang sehat.

Artinya tekanan sistoliknya kurang dari 120 dan tekanan diastoliknya di bawah 80.(fny/jpnn)