6 Tips Mencegah Diabetes

6. Hindari konsumsi daging merah terlalu sering.

Wanita yang makan daging merah setidaknya lima kali seminggu memiliki risiko 29 persen lebih tinggi terkena diabetes tipe 2 dibandingkan mereka yang makan kurang dari sekali seminggu.

Biang keladinya? Para ilmuwan menduga kolesterol dalam daging merah dan aditif dalam daging olahan.(fny/chi/jpnn)