6 Tips Mengatasi Hangover

5. Sediakan minyak aromaterapi.

Beberapa minyak esensial bisa membantu meringankan migrain dan menenangkan perut Anda.

Minyak peppermint, misalnya, sangat baik untuk mengobati mual dan sakit kepala. Bahkan mungkin membantu Anda mendapatkan energi kembali, jika Anda memadukannya dengan lemon atau jeruk.

Anda bisa mencoba menggosok minyak peppermint di pelipis untuk meredakan sakit kepala atau ke perut, jika merasa sakit perut.

6. Tidur.

Tidur sangat penting dalam mengatasi mabuk.

Konsumsilah dosis kecil ibuprofen satu jam sebelum berencana pergi tidur untuk membantu menangkal sakit kepala.(fny/chi/jpnn)