Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

7 Bahaya Minum Teh Hijau Berlebihan, Nomor 5 Timbulkan Gangguan Kadar Gula Darah

Jumat, 26 Maret 2021 – 06:59 WIB
7 Bahaya Minum Teh Hijau Berlebihan, Nomor 5 Timbulkan Gangguan Kadar Gula Darah - JPNN.COM
Teh Hijau. ILUSTRASI. Foto: Laman Care2

jpnn.com, JAKARTA - TEH hijau merupakan minuman populer yang dikonsumsi di seluruh dunia.

Dalam beberapa tahun terakhir, minuman ini juga mendapatkan popularitas sebagai minuman kesehatan.

Namun ternyata, berlebihan minum teh ini juga berbahaya. Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Sakit Kepala

Teh hijau bisa menyebabkan sakit kepala ringan sampai berat karena kandungan kafein di dalamnya.

Oleh karena itu, tidak disarankan terlalu banyak mengonsumsinya jika sedang sakit kepala.

2. Masalah Tidur

Teh hijau sama sekali bukan minuman yang bisa diminum sebelum tidur.

Ada beberapa bahaya minum teh hijau secara berlebihan dan salah satunya adalah gangguan kadar gula darah.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News