7 Khasiat Rutin Minum Air Bawang Bombai, Aman untuk Penderita Penyakit Ini

Hasilnya, tekanan darah sistolik mereka turun hingga 3-6 mmHg, dibandingkan dengan efek penggunakan plasebo.

4. Menurunkan risiko kanker

Bawang bombai, seringkali dikaitkan dengan penurunan risiko kanker.

Banyak studi yang mempelajari isu ini. Senyawa organosulfur yang dikandung bawang bombai disebut mampu mengurangi risiko munculnya kanker lambung dan kolorektal.

Vitamin C di dalamnya juga mampu mencegah pembentukan radikal bebas dalam tubuh. Dengan ini, risiko kanker bisa berkurang.

5. Sebagai sumber antioksidan

Antioksidan merupakan senyawa penghambat oksidasi, suatu proses yang mengarah pada kerusakan sel dan mengakibatkan penyakit kanker, diabetes dan jantung muncul.

Bawang bombai memiliki kandungan senyawa ini. Faktanya, bawang bombai mengandung lebih dari 25 jenis antioksidan flavonoid yang berdampak baik bagi kesehatan tubuh.

6. Melawan bakteri

Bawang bombai secara rutin bisa membantu melawan bakteri jahat dalam tubuh.

Bawang bombai bisa melawan bakteri jahat yang berpotensi memberikan dampak buruk bagi tubuh, seperti Eschericia coli, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus hingga Bacillus cereus.