7 Khasiat Tidak Terduga Kacang Kenari, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat

Dalam banyak kasus, risiko penyakit jantung bisa dikurangi dengan kebiasaan gaya hidup sehat, seperti mengonsumsi kacang-kacangan.

Kacang kenari membantu menurunkan kadar kolesterol dan memiliki senyawa yang memiliki sifat antiinflamasi yang mencegah pembentukan bekuan darah.

Mengonsumsi beberapa buah kenari sekali sehari juga bisa membantu menurunkan tekanan darah.(fny/jpnn)