7 Minuman Bergizi Ini Aman Dikonsumsi Penderita Arthritis

Kolagen khususnya, merupakan komponen kunci tulang rawan dan bisa membantu menjaga fungsi sendi.

7. Teh kembang sepatu

Teh kembang sepatu, terbuat dari kelopak bunga kembang sepatu yang dikeringkan.

Tidak hanya merupakan minuman yang menarik secara visual, tetapi juga bisa melawan gejala radang sendi.

Kaya akan antosianin dan antioksidan lainnya, teh kembang sepatu bisa berkontribusi mengurangi peradangan.

Memasukkan minuman ini ke dalam rutinitas harian Anda bisa menjadi cara yang efektif untuk mengatasi nyeri sendi dan gejala radang sendi.(fny/jpnn)