Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

Atasi Nyeri Arthritis yang Menyakitkan dengan Mengonsumsi 5 Buah Ini

Rabu, 28 Februari 2024 – 02:01 WIB
Atasi Nyeri Arthritis yang Menyakitkan dengan Mengonsumsi 5 Buah Ini - JPNN.COM
Ilustrasi Jeruk. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - PARA ahli menganjurkan kita agar selalu mengonsumsi berbagai buah-buahan.

Hal ini karena buah-buahan bisa membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan, seperti nyeri arthritis.

Arthritis adalah istilah luas yang mengacu pada sekelompok kondisi yang ditandai dengan peradangan sendi, kekakuan, dan nyeri.

Penyakit ini bisa menyerang orang-orang dari segala usia dan disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk usia, genetika, cedera, atau kelainan autoimun seperti artritis reumatoid.

Tujuan utama penanganan arthritis adalah untuk mengurangi rasa sakit, mengurangi peradangan dan meningkatkan mobilitas sendi.

Buah-buahan tertentu diketahui memiliki khasiat yang bisa membantu mengatasi nyeri dan peradangan radang sendi.

" Meskipun radang sendi tidak bisa disembuhkan, buah-buahan tertentu memiliki sifat antiinflamasi yang membantu meringankan gejalanya," kata Rinki Kumari, Kepala Ahli Gizi Rumah Sakit Fortis, Bengaluru.

Ada beberapa buah super yang bisa membantu mengatasi nyeri radang sendi.

Ada beberapa jenis buah sehat dan bergizi yang bisa membantu mengatasi nyeri arthritis yang menyakitkan dan salah satunya adalah tentu saja nanas.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News