7 Teh yang Bantu Anda Mudah Tidur Nyenyak Malam Ini

Penelitian pada hewan telah menemukan bahwa itu memperpanjang durasi tidur pada tikus.

Pada manusia, lemon balm meningkatkan daya ingat, suasana hati, dan ketenangan, menjadikannya pilihan cerdas untuk ujian atau rapat besar.(fny/jpnn)