8 Makanan Sehat Ini Bantu Atasi Nyeri Tubuh yang Anda Rasakan Lho

8. Cabai

Capsaicin, bahan yang membuat cabai panas, terkenal karena sifat penghilang rasa sakitnya dalam krim dan patch.

Beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa makan cabai bisa mengurangi dan mencegah peradangan juga.(fny/jpnn)