8 Manfaat Baik dari Sinar Matahari Pagi

Menurut Rumah Sakit Larkin, vitamin D memainkan peran besar dalam produksi insulin.

Penelitian telah menunjukkan adanya hubungan positif antara resistensi insulin dan kekurangan vitamin D.

Mereka menjelaskan banyak penelitian memberikan vitamin D kepada subjek yang mengalami diabetes.

Menunjukkan adanya pengaruh yang signifikan terhadap kadar glukosa, produksi insulin, resistensi insulin, dan kontrol A1c.

5. Menyembuhkan masalah kelainan kulit

Manfaat sinar matahari pagi lainnya bisa menyembuhkan beberapa masalah kelainan kulit.

Sinar matahari bisa meningkatkan penyembuhan gangguan kulit.

Seperti jerawat, psoriasis, eksim, penyakit kuning, dan infeksi kulit jamur lainnya.