8 Vitamin dan Suplemen yang Bisa Mencegah Serangan Asam Urat

Namun, suplemen ini mungkin juga bermanfaat bagi penderita asam urat karena mengurangi peradangan, ciri utama dari kondisi ini.

5. Jahe

Jahe sering dipuji karena efek anti-inflamasinya.

Sebuah studi tahun 2017 meneliti potensi penghilang rasa sakit dari jahe merah.

Para peneliti menemukan kompres yang dibuat dengan jahe merah bisa meringankan beberapa rasa sakit yang terkait dengan asam urat.

Namun, penelitian ini kecil dan sangat terbatas. Penelitian lebih lanjut tentang potensi jahe sebagai pengobatan asam urat diperlukan.

6. Ekstrak daun jambu biji

Jambu biji dikenal karena sifat antioksidan dan anti-inflamasinya.