8 Vitamin dan Suplemen yang Bisa Mencegah Serangan Asam Urat

Beberapa orang beralih ke ekstrak daun jambu biji karena manfaatnya untuk sistem pencernaan dan sistem kekebalan tubuh.

Beberapa penelitian menunjukkan ekstrak ini mungkin juga memiliki sifat anti asam urat.

7. Susu thistle

Bisakah beberapa kapsul susu thistle membantu Anda? Juga dikenal sebagai silybum marianum, milk thistle telah dipelajari sebagai pengobatan yang membantu mengatasi kerusakan hati yang disebabkan oleh beberapa pengobatan kanker.

Penelitian lain, termasuk studi 2016 ini, menunjukkan susu thistle mungkin juga berguna dalam menurunkan kadar asam urat.

8. Kunyit

Anda mungkin tahu bumbu ini karena warna kuning khas yang diberikannya pada makanan.

Banyak orang sudah mengandalkan suplemen kunyit untuk meredakan peradangan akibat radang sendi dan kondisi lainnya.(fny/jpnn)