JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store

9 Makanan Super yang Bantu Atasi Stres dengan Cepat

Selasa, 16 April 2024 – 02:02 WIB

9 Makanan Super yang Bantu Atasi Stres dengan Cepat - JPNN.COM

Ilustrasi: Ikan salmon. Foto: foodlife

Magnesium telah terbukti membantu meringankan depresi, mudah tersinggung dan kelelahan.

Mineral magnesium juga membantu melawan gejala PMS, termasuk retensi air dan kram.(fny/jpnn)

BACA ARTIKEL LAINNYA...
5 Makanan yang Bisa Anda Konsumsi di Malam Hari, Berat Badan Bakalan Tetap Normal

Ada beberapa jenis makanan super yang sehat dan bergizi yang bisa membantu mengatasi stres dengan mudah dan salah satunya adalah cokelat hitam.

Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

TAGS Stres Makanan pistachio cokelat hitam

BERITA STRES LAINNYA:

JPNN VIDEO

BERITA LAINNYA

BERITA TERPOPULER