Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

9 Manfaat Buah Naga yang Tidak Terduga, Nomor 6 Luar Biasa

Senin, 08 Agustus 2022 – 03:47 WIB
9 Manfaat Buah Naga yang Tidak Terduga, Nomor 6 Luar Biasa - JPNN.COM
Buah Naga. Foto : Ricardo/JPNN.com

Sifat antioksidan buah naga membantu membersihkan kotoran dari kulit Anda dan membersihkan pori-pori, memungkinkan kulit kamu bernapas dan bercahaya.

Bagian terbaiknya, vitamin dan mineral dalam buah naga bisa membantu memperbaiki sel-sel kulit yang rusak, yang bisa menghasilkan penampilan yang lebih awet muda.

5. Membantu menurunkan kadar gula darah

Dokter menyarankan orang dengan diabetes tipe-2 untuk memasukkan buah naga ke dalam makanan mereka karena bisa membantu mereka menormalkan kadar gula darah, memungkinkan mereka untuk tetap kenyang lebih lama dan menurunkan berat badan.

Dengan demikian, buah naga bertanggung jawab untuk mempertahankan gaya hidup sehat secara keseluruhan, sehingga menurunkan risiko beberapa penyakit kronis.

Anda harus menjaga kadar gula darah tetap terkendali dan makan makanan sehat agar tetap normal.

Salah satu gejala diabetes tipe-2 adalah rasa lapar, bahkan setelah makan.

Seperti yang telah dibahas sebelumnya, makan buah naga bisa membantu Anda merasa kenyang sekaligus membantu Anda mengelola kadar gula.

6. Memiliki sifat pencegahan kanker

Buah naga adalah sumber yang kaya vitamin C, yang bertindak sebagai antioksidan yang hebat.

Ada beberapa manfaat buah naga yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya ialah mendukung sistem kekebalan tubuh.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

BERITA LAINNYA