Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

9 Manfaat Buah Naga yang Tidak Terduga, Nomor 6 Luar Biasa

Senin, 08 Agustus 2022 – 03:47 WIB
9 Manfaat Buah Naga yang Tidak Terduga, Nomor 6 Luar Biasa - JPNN.COM
Buah Naga. Foto : Ricardo/JPNN.com

Kemampuan vitamin C untuk meningkatkan kekebalan tubuh bisa membantu mencegah kanker.

Lycopene, antioksidan yang ditemukan dalam buah naga, membantu mengurangi radikal bebas penyebab kanker dalam tubuh.

Menurut beberapa penelitian, ekstrak buah naga mungkin memainkan peran penting dalam pengobatan dan pencegahan kanker payudara.

Senyawa bioaktif yang ada dalam buah naga bisa mengubah proses karsinogenik spesifik yang mencakup metabolisme kanker.

7. Membantu pencernaan

Salah satu manfaat kesehatan terbesar dari buah naga adalah bisa meningkatkan kesehatan usus Anda, diikuti dengan pencernaan yang sehat.

Buah naga kaya akan serat yang membantu merangsang pencernaan yang baik dan sehat.

Per seratus gram buah naga mengandung sekitar 2,5 gram serat, yaitu 11 persen dari nilai harian (DV).

Memasukkan buah naga dalam diet Anda akan menjaga asupan serat harian yang dibutuhkan dan akan berkontribusi pada keteraturan usus.

Ada beberapa manfaat buah naga yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya ialah mendukung sistem kekebalan tubuh.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

BERITA LAINNYA