Anda Ingin Menaikkan Berat Badan, Coba Konsumsi 4 Makanan dan Minuman Lezat Ini

4. Smoothies kaya protein buatan sendiri

Minum smoothies kaya protein dan bergizi buatan sendiri bisa menjadi cara cepat untuk menambah berat badan.

Ketika membuat smoothies, takaran gula bisa terkontrol baik.(genpi/jpnn)