Bantu Atasi Penyakit Jantung, Ini 5 Khasiat Buah Pir untuk Tubuh

5. Potensi turunkan risiko diabetes

Walaupun rasanya manis, penderita diabetes justru disarankan untuk mengonsumsi buah pir.

Kandungan anthocyanin dalam buah pir juga mampu menurunkan risiko penyakit diabetes tipe 2 hingga 23 persen.

Kandungan serat yang tinggi membuat pencernaan bekerja lebih lambat dan terasa kenyang lebih lama, sehingga bisa mengendalikan kadar gula darah.(genpi/jpnn)