Begini Cara Menurunkan Berat Badan dengan Plum

BACA JUGA : Waspada! Durasi Tidur Pengaruhi Risiko Serangan Jantung

Jadi, apabila sistem pencernaan dan sistem metabolisme baik, makanan yang kita konsumsi akan bisa diserap dan diubah menjadi energi, serta sisanya akan dikeluarkan sebagai feses dan tidak diendapkan sebagai lemak.

Pola makan yang tepat bisa pula berkontribusi terhadap kurangnya berat badan anda, yakni tetap makan selama 3 kali sehari.

Namun, anda harus mengurangi porsi dari makanan anda dan mengurangi makanan yang berminyak.

“Elumor plum merupakan minuman serbuk instan kaya serat yang dapat membantu memenuhi kebutuhan serat harian yang anda perlukan. Diperkaya dengan ekstrak buah dan sayur, serta bit merah yang kaya akan kandungan antioksidan sehingga bisa membantu mengurangi efek radikal bebas dan membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh”, imbuhnya.

Lia menambahkan, Selain itu, elumor plum sudah dikemas dalam kemasan praktis yan mudah dibawa bepergian. Elumor plum juga telah mengantongi izin sehingga aman dikonsumsi. Hal itulah yang membedakan Elumor plum dengan produk lain di pasaran.

Diet yang baik adalah dengan tetap mengedepankan kesehatan diri, jangan sampai hasrat untuk memiliki tubuh ideal malah berubah menjadi petaka karena kecerobohan kita dalam memilih cara diet. (flo/jpnn)