Cegah Omicron, 6 Herbal Alami Ini Ampuh Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Kunyit adalah antioksidan kuat dan bisa memberikan bantuan saat Anda mengalami batuk.

Ambil 1 sdt kunyit, campurkan satu gelas air hangat dan minum setiap pagi saat perut kosong.

6. Madu

Tinggi antioksidan dan baik untuk pencernaan dan kesehatan usus, juga efektif untuk sakit tenggorokan.

Tambahkan ke teh jahe untuk melawan Omicron. Batasi asupan gula dalam diet harian Anda karena bisa meningkatkan berat badan dan menyebabkan obesitas, yang pada akhirnya bisa menurunkan sistem kekebalan tubuh Anda.(fny/jpnn)