Gula Darah Terkendali, Ini 3 Manfaat Menjalankan Ibadah Puasa Bagi Penderita Diabetes

Nah, glukosa simpanan ini disebut glikogen yang tersimpan di hati. Glikogen membutuhkan waktu sekitar 12 jam untuk digunakan.

Apabila Anda berhenti makan dalam waktu yang cukup panjang, tubuh akan mulai membakar lemak sebagai pengganti glikogen tadi.(genpi/jpnn)