Ingin Rambut Hitam Berkilau Tanpa Uban? Konsumsi 3 Makanan Ini

jpnn.com, JAKARTA - SETIAP wanita pasti ingin memiliki rambut hitam berkilau tanpa ada satu uban.

Namun, apa daya, karena berbagai hal, terkadang uban yang menyebalkan ini tetap saja mengintip di rambut Anda.

Seperti kulit, rambut juga memiliki zat pewarna yang disebut melanin dan ada cara untuk mengatasinya.

Apa itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co, Selasa.

1. Makanan kaya vitamin B12

Vitamin B12 membantu menjaga kerja sistem saraf agar tetap normal.

Vitamin B12 juga berperan dalam pembentukan informasi genetik (RNA dan DNA).

Serta memproduksi sel darah merah bersama dengan asam folat atau vitamin B9.