Ingin Turunkan Berat Badan dengan Cepat, Jangan Ragu Konsumsi Minuman Ajaib Ini

Menurut laman thehealthsite, praktik mencampur telur mentah dan kopi hitam panas telah menjadi hal biasa di antara masyarakat Hungaria, Skandinavia, Vietnam, dan bahkan Minnesota selama berabad-abad.

Mengonsumsi telur mentah memang berbahaya karena beberapa terkontaminasi oleh bakteri salmonella, yang bisa menyebabkan Anda muntah.

Namun, telur mentah aman dalam kopi, karena panasnya cairan kopi bisa menaikkan suhu telur untuk membunuh bakteri, sehingga lebih aman untuk dikonsumsi.

Karena telur perlu dimasak pada suhu 160 derajat dan panas air dalam kopi kira-kira 200 derajat.

Membeli telur yang dipasteurisasi, yang artinya dipanaskan untuk membantu menghancurkan bakteri bisa membuat campuran kopi dan telur lebih aman.

" Minuman ini mirip dengan Bulletproof Coffee, tetapi dengan bonus kuning telur yang padat nutrisi," kata Marc Bubbs, direktur nutrisi untuk Tim Bola Basket Nasional Pria Kanada.

Banyak atlet yang Marc latih juga menikmati secangkir kopi telur yang lembut sebagai bagian dari pelatihan dan makanan pemulihan mereka.(fny/jpnn)