Ini 5 Tanda Pekerjaan Sudah Menguasai Hidup Anda

Sebuah studi dalam jurnal Occupational & Environmental Medicine menemukan bahwa semakin banyak orang bekerja, semakin besar pula risiko mereka menderita sakit punggung.

Bagi wanita, rasa sakit tersebut cenderung muncul di leher. Sedangkan untuk pria, rasa sakit umumnya muncul di bagian bawah punggung. Keluhan tersebut adalah tanda umum stres yang disebabkan oleh ketegangan otot.

Jangan tinggal diam jika Anda sempat merasakan beberapa keluhan di atas. Segera cari solusi terbaik agar pekerjaan di kantor tak menguasai dan mengendalikan hidup Anda sepenuhnya. Ingat, bekerja untuk hidup, bukan hidup untuk bekerja.(NB/ RVS/klikdokter)