Jaga Kesehatan Jantung dengan 5 Cara Alami Ini

5. Memantau dan mengelola kondisi kesehatan

Pemeriksaan kesehatan rutin sangat penting untuk mendeteksi dan menangani kondisi yang bisa memengaruhi kesehatan jantung.

Memantau tekanan darah, kadar kolesterol, dan gula darah sangat penting, karena faktor-faktor ini sangat memengaruhi risiko penyakit kardiovaskular.(fny/jpnn)