Jaga Kesehatan Mata Anda dengan Mengonsumsi 4 Jenis Makanan Ini

Pasalnya, sayuran hijau memiliki kandungan lutein dan zeaxanthin, yang berfungsi untuk menyerap energi cahaya yang berlebihan.

Sehingga kerusakan pada mata akibat paparan sinar matahari bisa dicegah.(genpi/jpnn)