Jaga Kesehatan Usus dengan 12 Makanan Lezat Ini

Salah satu makanan ringan alami dan paling sehat, pisang menyukai bakteri baik dan juga mengandung mineral yang menyehatkan.

12. Keju Roquefort

Keju Prancis ini akan meningkatkan bakteri di usus Anda, tetapi makanlah dalam jumlah sedang.(fny/jpnn)