Jangan Dibuang, Biji Pepaya Ternyata Bisa Cegah Kanker

Ambil bijinya dari pepaya dan cucilah dengan benar. Keringkan di udara dengan tisu kertas atau keringkan di bawah sinar matahari. Setelah biji tak lembab lagi, giling dan simpan dalam wadah kedap udara di tempat yang gelap. Anda bisa menggunakan bubuk biji sebagai pengganti lada hitam atau menambahkannya ke dalam saus salad.(jpc/jpnn)