Jangan Suka Minum Air Putih Sambil Berdiri, Ini 4 Efek Sampingnya untuk Tubuh

jpnn.com, JAKARTA - TUBUH membutuhkan cairan agar peredaran darah selalu lancar.

Salah satu cairan yang umum dikonsumsi tentu saja air putih.

Dalam hal kebiasaan minum air putih, bukankah kita semua terbiasa meminumnya sambil berdiri?

Meskipun Anda mungkin tidak pernah memikirkan apakah ini cara minum air yang benar atau tidak, kamu mungkin pernah diingatkan oleh orang yang lebih tua setidaknya satu kali bahwa air harus dikonsumsi saat Anda dalam posisi duduk.

Saat Anda berdiri, tubuh dan jaringan dalam keadaan tegang.

Hal ini menyebabkan air mengalir dengan cepat ke tubuh Anda, menyebabkan gangguan pada keseimbangan cairan yang ada.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Healthshots.

https://www.healthshots.com/preventive-care/self-care/side-effects-of-drinking-water-while-standing/?fbclid=IwAR2indgwbynfDEwWXHMUv89__Bk68MTQ4U9_5k4R7ngDlls4nnnxitAzKwI.