Jangan Suka Minum Air Putih Sambil Berdiri, Ini 4 Efek Sampingnya untuk Tubuh

4. Masalah ginjal

Telah ditemukan bahwa ginjal kita menyaring lebih baik saat duduk.

Saat berdiri dan minum air, cairan cenderung melewati tanpa penyaringan ke perut bagian bawah seseorang di bawah tekanan tinggi.

Hal ini menyebabkan kotoran air mengendap di kandung kemih, dan merusak fungsi ginjal.

Bahkan bisa menyebabkan gangguan saluran kemih.

Namun, apakah ada cara minum air putih yang benar? Ada.

Cara minum air yang benar adalah dengan duduk di kursi dan menjaga punggung tetap tegak saat minum air.

Dengan cara ini, nutrisi mencapai otak dan meningkatkan aktivitas otak.

Tidak hanya itu, pencernaan Anda akan membaik dan kamu tidak akan merasa kembung.(fny/jpnn)