Kiat Mengatasi Bahaya Duduk Terlalu Lama

Senin, 05 Februari 2018 – 09:38 WIB

Ilustrasi bahaya duduk terlalu lama.Foto: upriteergo.com

Rekomendasi bervariasi pada berapa banyak langkah yang harus Anda tuju per hari, tergantung pada usia dan tingkat kebugaran Anda saat ini.(fny/jpnn)

Sering kita dengar bahwa duduk terlalu lama itu tidak baik untuk kesehatan. Akan tetapi, tuntutan pekerjaan membuat banyak orang tidak peduli akan bahaya itu.

• First «
• Prev
• 1
• 2
• 3