Konsumsi 6 Sayuran Sehat Ini, Bermain Cinta Anda dan Dia Bakalan Makin Liar

Bit merupakan jenis sayuran yang memiliki nitrat yang akan diubah menjadi oksida nitrat dalam tubuh kita.

Hal ini akan membantu melebarkan pembuluh darah dan menghasilkan peningkatan sirkulasi darah yang diterjemahkan menjadi ereksi yang lebih baik. Ini sangat baik untuk organ seksual kita.

2. Bayam dan sayuran berdaun lainnya

Pria, jika ingin meningkatkan motilitas cairan, makan bayam adalah solusinya.

Sayuran berdaun kaya akan asam folat, zat besi, seng dan antioksidan yang berperan penting dalam memproduksi cairan yang sehat.

3. Daun kelor

Salah satu nutrisi terpenting untuk kesehatan seksual, seng, ditemukan dalam jumlah melimpah pada daun kelor.

Makan daun kelor bisa meningkatkan proses spermatogenesis dan membantu mengatasi kemandulan wanita.