Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

Makanan Ini Bisa Menurunkan Demam Anda

Jumat, 01 Desember 2017 – 15:53 WIB
Makanan Ini Bisa Menurunkan Demam Anda - JPNN.COM
Jeruk. Foto IST

Konsumsi kunyit setiap hari untuk mengurangi peradangan di tubuh Anda dan menguatkan sistem kekebalan tubuh Anda.

5. Makanan fermentasi

Mengonsumsi makanan fermentasi menyediakan usus Anda dengan bakteri sehat, yang dibutuhkan untuk memecah makanan dan menyerap nutrisi dengan benar.

Cobalah sauerkraut sehat dan beraroma, kimchi, acar berkualitas baik, tempe atau kombucha. 

Makanan fermentasi meningkatkan antibodi dalam sistem kekebalan tubuh Anda sehingga Anda bisa melawan penyakit dan penyakit.

6. Kaldu tulang

Bone broth tidak hanya enak dan hangat untuk diminum di musim dingin. Kaldu tulang juga sangat menyembuhkan. 

Anda harus membuat ini untuk Anda sendiri di rumah.

Ada beberapa makanan yang diyakini bisa menurunkan demam Anda.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

BERITA LAINNYA
X Close