JPNN.com 
Mencegah Kanker, Ini 8 Manfaat Mengonsumsi Buah Apel Setiap Hari
Jumat, 19 Februari 2021 – 07:11 WIB
Ilustrasi Apel. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - ANDA tidak perlu menjadi ahli gizi untuk menyadari apel baik untuk kamu.
Apel penuh nutrisi yang memberi mereka daftar besar manfaat kesehatan.
Berikut ini beberapa manfaat mengonsumsi apel setiap hari, seperti dilansir laman Genpi.co.
Baca Juga:
1. Menstabilkan Tekanan Darah
Bagi yang sering mengalami tekanan darah tidak stabil, Anda bisa mengatasinya dengan mengonsumsi apel setiap pagi.
2. Mencegah Kanker
Kandungan antioksidan pada apel sangat baik untuk mencegah kanker, terutama kanker serviks, kanker usus besar, kanker otak, dan kanker payudara.
Baca Juga:
3. Membantu Kinerja Jantung
Untuk membantu kinerja jantung agar lebih mudah dan menghindari lemah jantung, Anda bisa mengatasinya dengan mengonsumsi apel setiap pagi.
