Mengapa Anda Harus Minum Air Jahe? Ini Jawabannya

Cara umum untuk membuat air jahe di rumah adalah sebagai berikut:

1. Parut 1,5 sendok teh jahe segar.

2. Rebus 4 gelas air.

3. Tambahkan jahe ke dalam air.

4. Biarkan jahe meresap selama sekitar 5-10 menit.

5. Saring airnya untuk memisahkan parutan jahe.

6. Air jahe bisa diminum baik panas maupun dingin.

7. Bila rasanya terlalu kuat, Anda boleh tambahkan madu atau perasan air lemon.(genpi/jpnn)