Mengapa Anda Selalu Merasa Lelah?

Kelelahan adalah gejala umum dari diabetes, namun alasan di balik kelelahan mungkin karena berbagai masalah yang berkaitan dengan penyakit ini.

Meskipun orang-orang dengan diabetes lebih rentan terhadap infeksi dan anemia, yang keduanya bisa menyebabkan kelelahan, kadar gula darah yang berfluktuasi juga harus disalahkan.

Obesitas dan kurang olahraga bisa membuat orang merasa kelelahan dan juga diabetes.

3. Masalah tiroid.

Kelenjar tiroid yang terletak di leher Anda membantu tubuh mengontrol penggunaan energi.

Jika kelenjar ini kurang aktif (hypothyroidism), maka Anda akan merasa lesu dan lelah.

Risiko terhadap hipotiroidisme meningkat seiring dengan bertambahnya usia, sehingga beberapa wanita yang berpikir kelelahan mungkin karena menopause, padahal sebenarnya hal tersebut disebabkan oleh masalah tiroid.

4. Apnea tidur.