JPNN.com 
Selain Menyehatkan, 10 Sayuran Ini Bisa Menambah Tinggi Badan
Rabu, 08 Januari 2020 – 09:26 WIB
Kegiatan pengukuran tinggi badan terhadap para peserta Seleksi CPNS Kemenkumham 2017. Foto: Kemenkumham
8. Kacang polong
Sayuran hijau berbentuk bulat ini sangat bergizi dan membantu dalam pertumbuhan seseorang. Kacang polong mengandung protein, vitamin, serat, lutein dan mineral.
9. Kubis Brussel
Kubis brussel juga milik keluarga kubis. Mereka mengandung sifat anti-kanker serta vitamin, mineral, protein, zat besi, serat, dan lain-lain. Semua ini bekerja bersama untuk meningkatkan hormon pertumbuhan tubuh.
10. Bok Choy
Bok Choy adalah kol Tiongkok yang kaya serat makanan, karbohidrat, vitamin. Seperti semua sayuran lain yang tercantum di sini, Bok Choy juga merangsang hormon pertumbuhan tubuh dan membantu Anda menambah tinggi badan.(fny/jpnn)
