Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

Serunya Yoga di Outdoor

Minggu, 07 Januari 2018 – 14:51 WIB
Serunya Yoga di Outdoor - JPNN.COM
Para yogi melakukan gerakan yoga di outdoor. FOTO : Jawa Pos

jpnn.com, SURABAYA - Yoga memang menyenangkan, apalagi jika dilakukan di luar ruangan. Rasa bosan pun dijamin hilang. Hal itu yang dirasakan para yogi expert yang berkumpul di CitraLand Utama Road. Grup yang terdiri atas 10 instruktur yoga itu memiliki agenda rutin untuk berbagi ilmu dan berlatih. 

Para instruktur yoga berkumpul sejak pukul 05.30. Satu per satu mereka yang didominasi warga CitraLand datang dan langsung menggelar matras di trotoar. Embusan udara pagi dan hangatnya sinar matahari menembus pepohonan di sekitar area. "Nah, kalau gini kan ada suasana baru. Nggak ngajar yoga di dalam ruangan terus," ucap salah seorang instruktur, Caroline Angkawidjaja. 

Walau berprofesi sebagai instruktur dari berbagai club house dan fitness center, tak ada aroma persaingan di dalam grup pertemanan tersebut. "Kami semua sama. Awalnya juga amatir. Latihan bersama sampai jadi instruktur ini butuh waktu," kata instruktur lain, Cindy Aja. 

Diskusi berlangsung santai sembari melakukan pemanasan. Deretan obrolan seputar gerakan yoga, pakaian olahraga, tekstur matras, hingga hal-hal di luar itu terucap begitu saja. Salah satu topik menarik yang menjadi perbincangan adalah kapha yoga. 

Jenis yoga itu merupakan pengembangan dari deretan gerakan yang sudah ada. Misalnya, gerakan andalan pose warrior yang dikembangkan menjadi front warrior

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

X Close