JPNN.com 
Suami Loyo di Ranjang, 7 Makanan Kaya Vitamin D Ini Bisa jadi Solusi
Minggu, 30 Januari 2022 – 14:46 WIB
Pria dengan disfungsi ereksi parah memiliki kadar vitamin D yang jauh lebih rendah jika dibandingkan dengan pria dengan DE ringan. Foto: ilustrasi/ Ricardo/JPNN.com
5. Telur
Telur mengandung vitamin D dan bisa dimakan setiap hari. Selain vitamin D, telur juga kaya akan vitamin B12 dan protein. Telur juga bermanfaat bagi jantung Anda juga.
6. Jus jeruk
Anda bisa minum jus jeruk karena juga kaya akan vitamin D dan bisa membantu Anda untuk menghilangkan peradangan, memperkuat kekebalan tubuh, meningkatkan kadar kolesterol dan mengatur tekanan darah Anda.
7. Udang
Udang sarat dengan vitamin D, omega-3, protein, selenium, dan antioksidan. Mereka juga bisa menjadi pilihan yang baik. (fny/jpnn)
Jangan Lewatkan Video Terbaru:
