Sulit Tidur Nyenyak Tiap Malam, Makan 5 Buah Ini Bisa Membantu Anda

Jumat, 29 Desember 2023 – 02:02 WIB

Ilustrasi Nanas. Foto: Freenology

Artinya, rutin mengonsumsi camilan manis ini sebelum tidur bisa membantu Anda cepat tertidur dan tertidur lebih lama.(fny/jpnn)

Ada beberapa jenis buah sehat dan segar yang bisa membantu Anda mudah tidur nyenyak malam ini dan salah satunya adalah tentu saja buah beri.

• First «
• Prev
• 1
• …
• 3
• 4