Susah Bangun Sahur, Lakukan Saja 7 Cara Ini

5. Jangan makan terlalu banyak

Jangan balas dendam ketika buka puasa dengan mengonsumsi porsi makanan lebih banyak dari biasanya.

Makan secukupnya, minum banyak air, lalu istirahat.

6. Jadikan rutinitas bersama keluarga

Bangun beramai-ramai bersama anggota membuat sahur jadi lebih menyenangkan.

Ajak tiap orang untuk berbagi tugas dalam menyiapkan sahur, mulai dari menyeduh teh hangat, menyiapkan kurma atau memanaskan makanan.

7. Siapkan menu yang seru

Sebelum tidur, pikirkan menu sahur yang seru dan membuat kamu tak sabar bangun untuk menyantapnya.