Tak Harus ke Gym untuk Berolahraga, Simak Tips Baru dari Sally Varsly ini

Sejak berada di rumah karena pandemi, Sally lebih banyak menghabiskan waktunya di dapur dan ruang tamu.

Keadaan ini membuat Sally mulai memikirkan bagaimana cara berolahraga yang efektif meski di rumah saja.

"Ya sudah aku coba pakai alat-alat olahraga dari kursi, tabung gas, macam-macam deh," tambah Sally yang rutin membagikan aktivitasnya di akun media sosial.

Baru-baru ini, setelah aturan pemerintah melonggarkan kegiatan berkumpul menjadi PPKM level 2, Sally Varsly, mengajak komunitas yang ingin hidup sehatnya bernama “BodyFirst by MuscleFirst” untuk olahraga bersama di GBK.

“Sebenarnya acara ini cuma buat costumer yang sudah konsumsi produk Muscle First, tetapi buat semua orang yang ingin hidup sehat, asal melakukan pendaftaran aja dan itu juga free bisa ikut,” ucap Sally.

Acara ini di bagi menjadi tiga kategori yaitu lompat tali (jump rope), aerobic (senam) dan yang terakhir cara latih total otot tubuh/full body workout tanpa alat dan beban.

Sally sangat percaya dengan adanya komunitas positif ini akan memberi dampak pada masyarakat Indonesia akna menjadi lebih sehat. (flo/jpnn)