Tak Harus ke Gym untuk Berolahraga, Simak Tips Baru dari Sally Varsly ini

jpnn.com - Gym merupakan alternatif tempat terbaik untuk olahraga. Tidak heran jika banyak orang memilih olahraga di tempat gym. Hal ini juga dilakukan oleh Sally Varsly, seorang pegiat olahraga dan hidup sehat.

Selama pandemi Covid-19 tempat gym terpaksa ditutup sementara. Hal inilah yang membuat Sally tidak bisa lagi berolahraga di tempat gym. Dia banyak menghabiskan waktu di rumah.

Selama di rumah, Sally tidak ingin berdiam diri saja. Dia tetap harus berolahraga untuk menjaga kesehatan tubuhnya.

Bagi Sally, menjaga kesehatan diri sendiri adalah salah satu bentuk selflove. Oleh karena itu, dia mencari cara alternatif berolahraga.

Sally akhirnya menemukan ide untuk menggunakan sapu lantai sebagai pengganti tiang deadlift. 

Dia kemudian mencoba menggunakan sapu lantai itu untuk berolahraga. Sally berhasil membuktikan bahwa tanpa datang ke tempat gym, dia bisa memanfaatkan alat-alat di sekitar rumah untuk berolahraga.

Sally mengungkapkan beberapa peralatan rumah tangga yang bisa menggantikan alat gym.

“Kita enggak wajib ke gym kok untuk bsia olahraga, tetapi di rumah aja juga bisa," tuturnya melalui akunnya @sallyvarsly di Instagram.