Turunkan Gula Darah dengan Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini

5. Cuka Sari Apel

Salah satu cara ampuh untuk menurunkan kadar gula darah, yakni bisa mengonsumsi satu sendok makan cuka sari apel yang sudah dicampur dengan segelas air.

Cuka apel yang mengandung banyak antioksidan diduga bisa mengurangi kadar gula dalam tubuh, tetapi belum jelas bagaimana cara kerja dan efeknya secara langsung terhadap pengobatan diabetes.(genpi/jpnn)