Waspada, Jangan Suka Minum Air Kelapa Berlebihan, 7 Bahaya Ini Menanti Anda

jpnn.com, JAKARTA - AIR kelapa memang merupakan salah satu minuman pelepas dahaga yang disukai banyak orang.

Air kelapa diketahui mengandung berbagai nilai kandungan gizi dan nutrisi.

Selain itu, air kelapa telah lama digunakan sebagai obat untuk mengatasi beberapa penyakit.

Misalnya, mengatasi panas atau demam, perut kram dan kembung dan lainnya.

Namun, minum air kelapa berlebihan juga tidak baik untuk tubuh.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Onlymyhealth.

1. Tinggi Kalori

Sebagian besar dari Anda pasti tidak tahu air kelapa memiliki nilai kalori yang tinggi.