Waspada...4 Kebiasaan ini Bisa Merusak Sistem Kekebalan Tubuh

Pada akhirnya, kurang tidur memicu respon yang sama seperti stres kronis.
Meski Anda tidak menyadarinya, tuntutan fisik dan emosional dari tanggung jawab sehari-hari memang bisa menguras kemampuan sistem kekebalan tubuh untuk melawan bakteri dan virus.(fny/jpnn/chi/jpnn)