10 Manfaat Susu Almond, Cocok Dikonsumsi Penderita Penyakit Kronis Ini

jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi susu? Susu merupakan salah satu minuman kaya gizi.

Ada berbagai jenis susu yang bisa Anda konsumsi, seperti susu almond.

Susu almond adalah cairan yang terbuat dari, seperti namanya, kacang almond.

Kacang almond ini direndam dalam air untuk membuatnya lembut, lalu diblender dan disaring untuk membuat susu almond.

Jika Anda membuatnya sendiri, bisa ditambah garam dan pemanis, seperti madu untuk meningkatkan rasanya.

Sementara itu, banyak kotak susu almond yang diproduksi secara komersial cenderung mengandung lebih banyak air dibandingkan almond, serta pengemulsi.

Saat Anda melihat labelnya, kamu juga akan melihat bahwa banyak di antaranya telah diperkaya dengan berbagai vitamin dan mineral.

Susu almond juga tersedia dalam dua jenis utama, manis atau tanpa pemanis.